2020.4.3
「事業所の窓辺も芽吹いてオリマス、春ですね。」
みなさんこんにちは、アルパのスタッフでございます。
今週から4月がはじまりました。
新年度や新学期、新社会人や新一年生など、「新」づくしの4月。
事業所の窓から見える数本の木の枝にも、緑色やピンク色が見えてきました。
(※写真:見づらくてスミマセン)
華やかに行きたいものですが、お花見の景色も例年とは少し変わってきますね、
注意すべきところは注意せねばなりません。
みなさん、うがい手洗い、頑張ってしっかり続けましょう!
不要不急の外出をさけるべくワタクシ、最近の土日は基本的におウチでゴロゴロ、
「外を動き回って疲れてしまうのも予防にならないですし」
なんて、ほぼ一日寝床の上をコロコロしているくらいの勢いで過ごしていると、
先週の日曜日の夜には、
「こ、腰が…痛イ」と思わず悶絶…
部屋の中での自分は動作が無さ過ぎて、すっかり腰が固まってしまったようで(汗)
気づいてから慌てて腰を回したり、ひねったりしてみたのですが、時すでに遅し。
翌日はシップとコルセットがベストフレンドになりました(汗)
ゴロゴロしすぎるのも考え物ですね、なので今週末は、
寝床でコロコロしながらでも腰が固まらない方法を、
寝床でコロコロしながら考えたいと思います。
(寝床じゃなくてもいいじゃろがい…と汗)
今月末あたりからさくらも開花予想の札幌ですが、桜の名所などはやはり
「お座敷を広げてお花見」というのは諦めなければならないようです。
長時間の人の密集に注意し、程よい距離を保ちつつ、時には遠くからの眺めで。
早く終息して心置きなくお花見も楽しみたいものですが、来年までとっておきましょう。
不要不急の外出や人混み、換気が悪い所への立ち入りを控える事だけでも、
ご自身の予防や周囲への蔓延を防ぐことになります。
加えてお出かけの際などは充分にお気を付けください。
帰宅後の手洗いやうがいは入念に行いましょうね。
今週もありがとうございました。
アルパでは月に1度のレクリエーションに出かける機会を設けています。
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